夫が冷たくなったときの解決策

こんにちは
石井美佐子です。

夫婦関係の悩みは
つきませんね^^

結婚して幸せになる！
はずが、
どうしてこんなに喧嘩ばかり？
こんなはずじゃなかった。。。

と感じている方も
たくさんいらっしゃると思います。

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先日、クライアントさんが
ご主人とうまくいかないときの話を
されていて、

『夫に、買い忘れた食材を
　帰りに買ってきてと
　お願いすると、


　すごくめんど臭そうな
　雰囲気で返事をされて
　気まずくなりました、、、』


と話されました。

『ごめんね』という
一言を添えてみてはどう？
とお伝えしました。

すると、
『ごめんけど、
って伝えてます。』

と仰いました。

どういう感じで
その一言を伝えているのか、
再現してもらいました。

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すると、
見えてきたのです！

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この伝え方では、
ご主人もイラっとするだろうな
ということが^^:

言葉は、
実際に話している内容より、

そのときに心で感じている本音が
声のトーンや雰囲気で伝わります。

彼女の『ごめんけど、』
と言ったときの本音は、

『忘れた私も悪いかもしれないけど
　あなただってそれくらいの
　ことをして当然でしょ！』

です。

そんな感じで
『ごめんけど』
と言われても

ご主人は納得いきません。

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この解決策は？

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このクライアントさんは、
犠牲をするタイプなんですね。

犠牲をする人は、自分はいい人だと
思っている傾向が強いので、

自分が間違っているなんて
思えません。

間違っているのは相手だから、
相手を責めてしまうのです。
そして、自ら関係性を壊してしまいます。

解決策は、
犠牲する自分を
やめること

です。

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どうしたらいいの？

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① 本音で会話する

② やりたくないことをリストアップして
　 やらないようにする

③今までやってこなかったことに
　チャレンジする

上記ををやり続けていくこと^^

彼女も早速

自分の好きなことを
見つけました。

次は、自分の『スキ』を広げていく
ステップです



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石井　美佐子